[...] skutkuja. Mam wiecznie gule w gardle a lekarz powiedzial, ze to od alergii. Czy te kuracje na wybicie robali to tez bym mogla zastosowac? Druga sprawa wymysl cos prosze bym dalej malala. Nie mam czasu zwiekszyc treningow ostatnio zmalaly te co mialam. Mysle,ze w polowoe października moze sie juz ogarne. Do tego czasu nie chcialabym przytyc i [...]
Obli stalam na rybnej diecie wiec nie wpisywalam. Jadlam tylko troche wegli do tych ryb bo mi w glowie wirowalo. Mam zamiar jechac dalej na rybach zamiast miecha bo sie super na nich czuje. Dodam jeszcze jajka gotowane bo surowe szkodza. Dieta na dzis /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2f5204f8a738421795f22d377dd5e2dd.PNG Od jutra wracam na silownie. Przez [...]
[...] Moze za male dawki stosuje bo sie tak z nim macam. Nie biore pelnego zakraplacza tylko tak jakies pol. Moze to dzialanie placebo na mozg ale nie sadze. Zobacze co sie bedzie dalej dzialo. Waga u mnie ciagle stoi. Z tym olejkiem mam ochote wiecej sie ruszac (nawet zaczelam znowu biegac)to moze i cm zaczna leciec. Poczekam na efekty spokojnie bo [...]
[...] na wlasna reke tak dla wlasnego spokoju jak mowisz. Ziutka ja do 20 kilku lat chorowalam na niedoczynnosc i bralam euthyrox. Pozniej TSH weszlo w norme i juz nikt mnie dalej nie leczyl. Z uciazliwych objawow to wiecznie skrajnie sucha skóra, sypiace sie wlosy, sennosc i brak energii, wieczne doly, po zjedzeniu pewnych ilosci kapustnych [...]
[...] melduje, ze jestem ale remont trwa. Niespodziewanie sie przedluzyl. Kuchnia nadal nie do uzytku bo jej zwyczjnie nie ma.:-( Cwicze na ile udaje mi sie wyrwac czasu. Treningi lakoniczne wiec bez sensu je tu wstawiac. Miska czysta nie liczona. Co do badan to odpuszczam na jakis czas. Zobacze co sie bedzie dzialo ze mna dalej czy bede tyc.
No i co - chłopina nie wystartował na Mr.O bo miał "ćwiczyć pozowanie", a tu lipa, nic nie ćwiczy, bo dalej pozuje tragicznie. Taki potencjał, a nie potrafi go za cho le rę zaprezentować. Słabiutko...
Compton robi się rozczarowaniem roku-ani startu w Mr Olympia ani formy. Dallas podobnie-forma jest ale nie startuje w Olimpii. Klancier też poszedł tym torem-forma dobra ale Olympię omija. Trójka wschodzących gwiazd młodego pokolenia na razie musi swoje odczekać. A co będzie dalej? Zobaczymy.
ja przez to forum przestalem byc grubasem (no wg niektorych dalej jestem, ale obiektywnie rzecz biorac to juz nie jest grubas ). jak zobaczylem jak kolesie tu wygladaja, to zaczalem sie zastanawiac o co mi chodzi tak naprawde. nie chodzi o to, zeby sie doprowadzac do sylwetki wedle tutejszych standardow wycietej, ale estetyka jest wazna. [...]
[...] kasiasty jest,zreszta chooj wie w tych czasach,podobno 90% gh z mexico nawet z apteki to waly,z tego co kumpel mowil to troszke go wtedy wysuszylo po gh,ale no kurva jak sie w****ie to zaraz znajde jego zdjecie to zobaczycie tylko musze isc sobie piwa nalac do kufla i tak rob chudej dalej Zmieniony przez - jaruss w dniu 2008-07-06 22:45:57
[...] ty jestes krolem dzungli, a nie jakis wafel qrva. to ty bierzesz wszystkie talerze, reszta niech sobie popatrzy. sraj na ich smiechy - za 2 lata to ty bedizesz sie smial, ze dalej sa w tym samym miejscu. jak powiedzial shield - oni sie z ciebie smieja, ze jestes inny, ty sie z nich smiejesz, ze sa tacy sami. zaiebiste slowa i opisuja cala [...]
[...] damska, tańsza, mniejsza i druga nowa, dopiero co otwarta, duża, dobrze zaopatrzona, nawet bar sałatkowy mają, ale i dużo droższa :( Pożyjemy, pomyślimy, a teraz zmykam dalej czytać :D i może jakąś dietę wreszcie sobie ułożę :D EDIT: Co z herbatą?? Mogę pić czerwoną lub czarną?? (wolę czerwoną ) Zmieniony przez - Kika9004 w dniu 2010-12-28 [...]
[...] co napisałeś można nazwać dietą, ale w każdym razie to zawsze jakiś sposób odżywiania się. Proponowałbym jednak mimo wszystko przejść na dietę redukcyjną, 110 kg / 190 cm i dalej nabierać ? Dla osoby wysportowanej może i ok, ale patrząc po zdjęciach to jeszcze sporo pracy przed Tobą. Zastanów się, czy warto iść w masę. Ogólnie co do 'opinii' to [...]
[...] ktos moze mowic, ze to nie jego czasy, ale prawda jest taka, ze moze troche jest gorszy i mysle, ze to przez psyche, ale jak w Japoni wystepowal w przerwie miedzy UFC to dalej rozwalal gosci, z prostego powodu: tam nie ma takich mocarzy jak UFC. W UFC widac, ze sie tych gosci boi. Najgorsze jest to, ze on jest posrany o przegrana i do KAZDEJ [...]
ooooooooooooooooo panowie jaka zywa reakcjaszcegóolnie bulmastif,hehehe jeszcze raz napisze g.........o mnie obchodzi jakakolwiek z firm(dalej wyjasniałem wczesniej). Nicolai co do wyliczen tak jak powiedziałes hmb w hmb to dokładnie tak jest ,zrozoom niema czystego zwiazku hmb.obojetnie czy kapsy czy tabletkin są robione z (napisze skrótowo)soli [...]
[...] 2 organizm zwieksza degradecje bialke ustrojowych celem uzupelnienia glikogenu jednoczesnie organy powoli przestwaiaja sie na powstajace w coraz wiekszej ilosic ketony oraz dalej wykorzystywne sa WKT dzien 3 lub 4 - faza ketozy powolne przestwienie do prawie zupelnego wykorzystywnia ketonow (wyjatki wyzej) (90% zapotrzebowanie pobierane jest z [...]
[...] nogi i jak najwyżej podciągam kolana cło klatki. Opuszczam je powoli do pozycji wyjściowej. Sposób trzymania ławeczki jest w tym ćwiczeniu bardzo istotny bliżej lub dalej od bioder daje uczucie wykonywania czegoś odmiennego. Możesz również skręcać nogi w prawo i lewo, dla urozmaicenia. Mięśnie bezucha dzisiaj Mój obecny trening mięśni [...]
[...] mrożonych, kawa 2.ryż brązowy ok40gram, 100gram kurczak/inne, warzywo, MCT TRENING po nim bcaa i gainer 3.ryż/makaron ok30gram, mięso mielone wołowe, sos pomidorowy i tak dalej, czasem jem co 3 godziny, czasem co 2,5, w dni potreningowe jem więcej i częściej. Kolacja przykładowa: krewetki 100gram, biały chudy z oliwą i przyprawami, brokuł [...]
Narazie Marquez najszybszy ;-) Dalej Rossi, a na kolejnych pozycjach zawodnicy Ducati, Iannone i Doviziozo. Zawodnicy marki z Bolonii brylują póki co jeśli chodzi o prędkości maksymalne :-) 5 pozycja Lorenzo, który miał w FP1 jakiś problem z prawym przedramieniem, ciekawe czy nie wpłynie to na jego postawę w wyścigu :-))
lunika bedzie szczupła
